오늘 참 괜찮은 나를 만났다. 심리학 책

오늘참 괜찮은 나를 만났다. 「오늘 참 괜찮은 나를 만났다」 저자 양창순 정신건강의학과 박사인 저자는 이 책을 통해서 삶에 꼭 필요한 위로와 칭찬, 이해와 수용에 관한 이야기를 들려주고 있습니다. 이 책은 훌륭한 인사이트가 많습니다. 저자는 자존감을 키워가는 것이 필요하다고 말합니다. 자존감을 키워가기 위한 몇 가지를 제시하고 있는데요. 쉽고 간결하게 설…